«Сектор силы» – пауэрлифтинг
Кошуров Алексей Игоревич руководитель
руководитель Богачук Сергей |
Пауэрлифтинг – это силовой вид спорта, в котором основная задача спортсмена заключается в подъеме большого веса в сумме трех упражнений. Силовое троеборье включает становую тягу, жим лежа и приседания со штангой. Занятия пауэрлифтингом способствуют увеличению мышечной силы, укрепляют связки и суставы, помогают выработать выносливость, гибкость и другие полезные качества, воспитывают волю, уверенность в своих силах, повышают работоспособность всего организма. Все это вместе взятое делает пауэрлифтинг одним из ценных и полезных средств воспитания разносторонне развитых людей. Силовые виды спорта – совокупность видов спорта, развивающих и задействующих силу спортсмена: пауэрлифтинг, бодибилдинг, стронгмен (силовой экстрим), тяжелая атлетика, армлифтинг, армрестлинг, пауэрспорт, мас-рестлинг и т.п.
Клубное формирование «Сектор силы пауэрлифтинг» работает в рамках приоритетного направления муниципальной молодежной политики: «Содействие формированию здорового образа жизни в молодежной среде». Возрастная аудитория 14+. Занятия ведут специалисты, являющиеся КМС по пауэрлифтингу, КМС по жиму штанги лежа, имеющие 1 разряд по классическому бодибилдингу. Тренировки ведутся с пн.- вс. от 1,5 до 3 часов (1 группа). Медицинский допуск обязателен (справка от врача), спортивный диспансер.
|
КОНТАКТЫ:
|
Адрес: ОО “Солнечный”.
ул. Демакова, 17/1 Каб. № 25 Тел: (383)332-00-01 Контактный телефон: 8-951-374-15-32 РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ![]() |
ВИДЕО ФОТО